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學(xué)校組織中醫(yī)保健進(jìn)校園活動(dòng)

為增強(qiáng)教職工體質(zhì)，提高健康水平，讓教職工感受來自學(xué)校的溫暖和關(guān)愛，3月5日-8日，學(xué)校邀請(qǐng)山東省中醫(yī)研究院馮建業(yè)中醫(yī)師到我校開展健康調(diào)研、免費(fèi)咨詢，科普中醫(yī)防治知識(shí),提供健康咨詢，答疑解惑。

在咨詢活動(dòng)中，教師們紛紛體驗(yàn)中醫(yī)望聞問切的診療方式。

正常脈象也稱為平脈、常脈,是指正常人在生理狀態(tài)下出現(xiàn)的脈象。反映了機(jī)體氣血充盈、氣機(jī)健旺、陰陽平衡、精神安和的生理狀態(tài),是健康的象征，其特征是:寸、關(guān)、尺三部皆有脈，隨生理活動(dòng)、氣候、季節(jié)和環(huán)境等的不同而有相應(yīng)變化。正確診脈姿勢(shì)患者正坐,或者仰臥,前臂自然向前平展,與心臟處于同一水平,腕伸直,手掌向上,手指微彎,在腕關(guān)節(jié)下面墊一松軟的脈枕或者折疊的毛巾,使寸口部充分暴露伸展,氣血暢通,便于診察脈象。

教師們還體驗(yàn)了中醫(yī)穴位的推拿，電磁針灸，親身感受到中醫(yī)養(yǎng)生的魅力。

    除了常規(guī)的義診活動(dòng)，馮醫(yī)師還特別為老師們準(zhǔn)備了別具特色的中醫(yī)知識(shí)講座---《中醫(yī)養(yǎng)生》。

講座中，馮醫(yī)師以深入淺出的方式講解了中醫(yī)家庭急救法、常見健康問題的中醫(yī)治療方等。這些講座內(nèi)容貼近生活實(shí)際，讓老師們能夠更好地了解和掌握基本的中醫(yī)知識(shí)和技能，以便更好地保證自己的身體健康。

針對(duì)老師們常見的頸椎病、喉嚨痛、腰腿痛等問題，馮醫(yī)師也進(jìn)行了相應(yīng)的治療方法的講解。

   通過中醫(yī)保健科普講座進(jìn)校園活動(dòng)，老師們了解了祖國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)的博大精深，掌握了日常中醫(yī)保健技能，拉近了與中醫(yī)藥文化之間的距離。